Pudin de Chia Fria con Frutas, El Super Desayuno Cargado de Proteína! 4 ...

Pudin de Chia Fria con Frutas, es una desayuno fácil de preparar y Super Saludable, 100 g de semillas de chía contienen 5 g de carbohidratos, 21 g de proteínas y 24 g de ácidos grasos insaturados. Gracias a esta distribución, las semillas de chía tienen un efecto positivo a la hora de aumentar masa muscular y proporcionan una sensación de saciedad duradera. Así que no te puedes perder preparar este super desayuno cargado de proteína. En este video te presento 4 Opciones deliciosas!