Ensalada de Pasta con Atún, Aguacate y Verduras, Muy Rendidora y Deliciosa!

Deliciosa Ensalada de Pasta con atún, aguacate y verduras , es una receta muy fácil de preparar, económica, rinde mucho y además Nutritiva.
Ingredientes:
4 Latas de atún
1 Lb o 500 gr de pasta, el estilo que prefieras
2 Aguacates
2 Tomates o Jitomates
2 Ramas de apio
1 Pimiento Morron de cualquier color
1/2 Pepino
1/4 de una cebolla mediana
1 Taza de vegetales congelados o puedes usar en lata
1/2 Taza de mayonesa, o puedes ponerle al gusto
El jugo de 1/2 limon chico, o al gusto.
Sal y Pimienta al gusto.
Para sazonar la pasta:
2 Hojas de Laurel
1 Trozo de cebolla
1 Cdita de Sal
2 1/2 de agua.

Nota:Si quieres hacer la mitad de la receta divide los ingredientes.

Limonada con Fresas, Super Refrescante y Deliciosa!

Limonada con Fresa o agua fresca de Limón con fresas, es fácil de preparar y muy refrescante, pero sobretodo deliciosa. Ideal para los tiempos de calor.
Ingredientes:
1/2 Lb (500gr) de fresas
1/2 Taza de Azúcar o endulzar al gusto
2 Lts de agua
Hielos al gusto
1/2 Taza de jugo de limón (3 limones)
Hojas de menta o Hierbabuena

Cómo Congelar Verduras Paso a paso, Ideal Para la Cuarentena!

Aprenderás un método fácil y rápido para congelar verduras, en este video congelaremos zanahorias, calabacitas, brocoli, papas y apio. Te encantara, ya que las verduras no pierden ni su consistencia ni sus Nutrientes.
Ingredientes:
Zanahorias, Papas, Apio, Brocoli, Calabacitas
1/2 cdita, tsp. Bicarbonato de Sodio, lo puedes sustituir por Sal.
3 Lts de agua.

Té para Fortalecer las Defensas y Aliviar Gripe y Tos. Super Efectivo!

Té para fortalecer las defensas y aliviar los sintomas de un resfriado comun como tos y gripe. Los ingredientes son muy fáciles de conseguir y sencillo de preparar.
Ingredientes:
1/4 De una cebolla mediana
El jugo de un Limón
Un trozo pequeño de raíz de jengibre
3 Dientes de ajo
1 Cda. de miel de abeja.
3 Tazas de agua